Angličák s roznožením
Deadlift+otoč kolem hlavy
Dotyk špiček+kolo
Angličák+šikmé břicho
Twist4x+dřep
Angličak+vysoká kolena4x
Výpony lýtka4x +švihadlo4x
Úkroky do strany s gumou
Horolezec 4x+přetočení
Žabí most+dotyk špiček
V-dotyk LR ruka
Dřep+břicho LP
Dřepy+Boxování
Dřep+tlaky na ramena
Dřepy se zanožovaním gumička
Dolů nahoru + břicho ze strany
Hips plank + roznožení skok
Pumpování dřep+rumun s nataženou nohou
Box do strany
Skoky dopředu+do strany
Hips side plank+plank LR
Crunch V punch
Nízká kolena+
Běh s boxem+ LR výkop
Skok daleký+ zpět běh
Dřep dotyk země+výpon ruce nahoru
Dolů nahoru+dopředu dopředu dozadu
Plank dotyk LR+boční břicho plank LR
Kolečko o 4
Spin The Wheel - Random Picker
Can't decide? Let the wheel do the work! Spin The Wheel - Random Picker is a free online wheel maker for games, giveaways, and quick choices. Create your custom spin wheels in seconds and bring some excitement to your next decision.
Spin the wheel to randomly pick one of the 29 slices: Angličák s roznožením, Deadlift+otoč kolem hlavy, Dotyk špiček+kolo, Angličák+šikmé břicho, Twist4x+dřep, Angličak+vysoká kolena4x, Výpony lýtka4x +švihadlo4x, Úkroky do strany s gumou, Horolezec 4x+přetočení, Žabí most+dotyk špiček, V-dotyk LR ruka, Dřep+břicho LP and so on..